8 najlepszych pudełek do przygotowywania posiłków Meal Prep

Jeśli przechowywanie żywności zawsze stanowiło dla Ciebie problem, przedstawiamy Ci wybór najlepszych pojemników do przygotowywania żywności, dzięki którym możesz przechowywać żywność i zabierać ją ze sobą, gdziekolwiek jesteś.

Meal Prep

Modny termin „ przygotowywanie posiłków ” jest na ustach wszystkich – oznacza on nic więcej niż to, co wielu z nas robi od lat, a nawet dziesięcioleci: gotowanie posiłków lub przygotowywanie ich na wynos . Blogerzy kulinarni wiedzą też oczywiście, że gotowane własnoręcznie jedzenie po prostu smakuje lepiej i jest smaczną, zdrową alternatywą dla tłustego fast foodu lub mdłego jedzenia ze stołówki podczas przerwy i pomogło „przygotowaniu posiłków” zyskać nową popularność. Aby posiłki przygotowywane w domu można było zapakować w taki sposób, aby pozostawały apetyczne do momentu spożycia, stworzono specjalne pudełka do przygotowywania posiłków: Te specjalne pojemniki zapewniają, że żywność pozostaje świeża przez cały dzień, poszczególne składniki, takie jak makaron i sos, pozostają oddzielone, a w torebce nic nie wycieka.

Aby śledzić duży wybór pudełek do przygotowywania posiłków, podsumowaliśmy dla Ciebie najważniejsze kryteria zakupu w zwartej liście kontrolnej . Poniżej znajdziesz przegląd najpopularniejszych pudełek do przygotowywania posiłków i aktualnych ofert.

Top 8 Food prep

[Pakiet 10 sztuk] Wielorazowe pojemniki Meal Prep z 1 komorą wykonane z...
  • ★ ZAWSZE ŚWIEŻE JEDZENIE ★ – Pojemniki IGLUU MEAL PREP są wykonane z bardzo wytrzymałego plastiku przeznaczonego do przechowywania żywności. Hermetycznie zamykana pokrywka zapewnia dłuższą świeżość jedzenia. Doskonałe do biura, uczelni, sali gimnastycznej, w domu, w podróży czy na pikniku. Nasze pojemniki wykonane są z droższego plastiku wysokiej jakości, dzięki czemu są GRUBSZE, MOCNIEJSZE I BARDZIEJ WYTRZYMAŁE niż tańsze pojemniki innych producentów.
  • ★ PRZYGOTOWANIE POSIŁKÓW I KONTROLA PORCJI ★ – Pakiet 10 pojemników, które można ułożyć w stos. Idealne do kontrolowania porcji podczas diety, przechowywania resztek posiłku, sałatek, makaronu i zdrowych przekąsek. Każdy pojemnik jest podzielony na odpowiedniej wielkości komory, aby ułatwić Ci przestrzeganie zbilansowanej diety. Do każdego pojemnika mieści się ok. 28 oz/828 ml żywności. Wymiary jednego pojemnika = 22 cm (dł.) x 15 cm (szer.) x 5,5 cm (wys.)
  • ★ BEZPIECZNE DO UŻYWANIA W MIKROFALÓWCE, ZAMRAŻARCE I ZMYWARCE ★ – Pojemniki te zostały wykonane z NAJLEPSZEGO plastiku, mają certyfikat „wolne od BPA” i są odporne na wysoką i niską temperaturę, co oznacza, że można je podgrzewać i schładzać. Są one przeznaczone do WIELOKROTNEGO UŻYTKU i bezpieczne do używania w mikrofalówce, zamrażarce i zmywarce. Nasze wyższe pokrywki zapewniają DODATKOWĄ POJEMNOŚĆ, dzięki czemu potrawy nie są zgniecione.
Szklane pojemniki Igluu Meal Prep z 3 komorami i pokrywką na zatrzaski –...
  • ★ ZDROWE JEDZENIE DLA ZAPRACOWANYCH ★ Jedzenie na wynos nigdy nie było tak łatwe i pożywne. Po prostu przygotuj posiłek wcześniej lub włóż to, co zostało do tych hermetycznych, nieprzeciekających szklanych pojemników i zabierz je do biura, do pracy, na trening lub zjedz po drodze. Pokrywka z zatrzaskami zapewnia hermetyczne uszczelnienie i bezpieczne przechowywanie żywności.
  • ★ POJEMNIKI NA ŻYWNOŚĆ PODZIELONE NA KOMORY ★ Idealne do oddzielenia od siebie potraw podczas posiłku. Szklana przegroda i silikonowa uszczelka zapewniają CAŁKOWITE oddzielnie dwóch komór. Dzięki zatrzaskom na pokrywie pojemnik jest hermetycznie zamknięty, przez co do Twojego posiłku nie dostają się bakterie z zewnątrz.
  • ★ PRZYGOTOWANIE POSIŁKÓW I KONTROLA PORCJI ★ Zachowaj zdrowie i oszczędzaj czas – gotuj posiłki w domu i zamrażaj je na później. Każdy pojemnik jest podzielony na komory, aby ułatwić Ci kontrolę porcji i przestrzeganie zbilansowanej diety. Do każdego pojemnika mieści się ok. 980 ml żywności. Wymiary jednego pojemnika: 21 cm (dł.) x 16 cm (szer.) x 7 cm (wys.).
[Pakiet 10 sztuk] Wielorazowe pojemniki Meal Prep z 2 komorami wykonane z...
  • ★ ZAWSZE ŚWIEŻE JEDZENIE ★ – Pojemniki IGLUU MEAL PREP są wykonane z bardzo wytrzymałego plastiku przeznaczonego do przechowywania żywności. Hermetycznie zamykana pokrywka zapewnia dłuższą świeżość jedzenia. Doskonałe do biura, uczelni, sali gimnastycznej, w domu, w podróży czy na pikniku. Nasze pojemniki wykonane są z droższego plastiku wysokiej jakości, dzięki czemu są GRUBSZE, MOCNIEJSZE I BARDZIEJ WYTRZYMAŁE niż tańsze pojemniki innych producentów.
  • ★ PRZYGOTOWANIE POSIŁKÓW I KONTROLA PORCJI ★ – Pakiet 10 pojemników, które można ułożyć w stos. Idealne do kontrolowania porcji podczas diety, przechowywania resztek posiłku, sałatek, makaronu i zdrowych przekąsek. Każdy pojemnik jest podzielony na odpowiedniej wielkości komory, aby ułatwić Ci przestrzeganie zbilansowanej diety. Do każdego pojemnika mieści się ok. 30 oz/887 ml żywności. Wymiary jednego pojemnika to 22,5 cm (dł.) x 15,5 cm (szer.) x 5 cm (wys.)
  • ★ BEZPIECZNE DO UŻYWANIA W MIKROFALÓWCE, ZAMRAŻARCE I ZMYWARCE ★ – Pojemniki te zostały wykonane z NAJLEPSZEGO plastiku, mają certyfikat „wolne od BPA” i są odporne na wysoką i niską temperaturę, co oznacza, że można je podgrzewać i schładzać. Są one przeznaczone do WIELOKROTNEGO UŻYTKU i bezpieczne do używania w mikrofalówce, zamrażarce i zmywarce. Nasze wyższe pokrywki zapewniają DODATKOWĄ POJEMNOŚĆ, dzięki czemu potrawy nie są zgniecione.
[Pakiet 10 sztuk] Wielorazowe pojemniki Meal Prep z 3 komorami wykonane z...
  • ★ ZAWSZE ŚWIEŻE JEDZENIE ★ – Pojemniki IGLUU MEAL PREP są wykonane z bardzo wytrzymałego plastiku przeznaczonego do przechowywania żywności. Hermetycznie zamykana pokrywka zapewnia dłuższą świeżość jedzenia. Doskonałe do biura, uczelni, sali gimnastycznej, w domu, w podróży czy na pikniku. Nasze pojemniki wykonane są z droższego plastiku wysokiej jakości, dzięki czemu są GRUBSZE, MOCNIEJSZE I BARDZIEJ WYTRZYMAŁE niż tańsze pojemniki innych producentów.
  • ★ PRZYGOTOWANIE POSIŁKÓW I KONTROLA PORCJI ★ – Pakiet 10 pojemników, które można ułożyć w stos. Idealne do kontrolowania porcji podczas diety, przechowywania resztek posiłku, sałatek, makaronu i zdrowych przekąsek. Każdy pojemnik jest podzielony na odpowiedniej wielkości komory, aby ułatwić Ci przestrzeganie zbilansowanej diety. Do każdego pojemnika mieści się ok. 32 oz/946 ml żywności. Wymiary jednego pojemnika to 25 cm (dł.) x 19,5 cm (szer) x 5,5 cm (wys.)
  • ★ BEZPIECZNE DO UŻYWANIA W MIKROFALÓWCE, ZAMRAŻARCE I ZMYWARCE ★ – Pojemniki te zostały wykonane z NAJLEPSZEGO plastiku, mają certyfikat „wolne od BPA” i są odporne na wysoką i niską temperaturę, co oznacza, że można je podgrzewać i schładzać. Są one przeznaczone do WIELOKROTNEGO UŻYTKU i bezpieczne do używania w mikrofalówce, zamrażarce i zmywarce. Nasze wyższe pokrywki zapewniają DODATKOWĄ POJEMNOŚĆ, dzięki czemu potrawy nie są zgniecione.
Pojemniki do przygotowywania posiłków 1000 ml, z 3 przegródkami, okrągłe...
  • Najlepsza jakość: Wykonane z wysokiej jakości tworzywa sztucznego PP, bez zapachu, mocne i trwałe, bardzo twarde, niełatwe do złamania.
  • Perfekcyjne wzornictwo: 3 komory, miejsce na lunch, wiele produktów spożywczych można zapakować w pudełko.
  • Pojemniki kuchenne, zmywarki do naczyń, można używać w kuchence mikrofalowej: wyprodukowane z najlepszych materiałów bezpiecznych dla żywności, te pudełka na lunch i pokrywki wytrzymują temperatury od -40 do 250 i można je umieścić w mikrofalówkach i lodówkach! Łatwe do czyszczenia, można je nawet włożyć do zmywarki.
[Pakiet 10 sztuk] Wielorazowe, okrągłe pojemniki Meal Prep wykonane z plastiku...
  • ★ ZAWSZE ŚWIEŻE JEDZENIE ★ – Pojemniki IGLUU MEAL PREP są wykonane z bardzo wytrzymałego plastiku przeznaczonego do przechowywania żywności. Hermetycznie zamykana pokrywka zapewnia dłuższą świeżość jedzenia. Doskonałe do biura, uczelni, sali gimnastycznej, w domu, w podróży czy na pikniku. Nasze pojemniki wykonane są z droższego plastiku wysokiej jakości, dzięki czemu są GRUBSZE, MOCNIEJSZE I BARDZIEJ WYTRZYMAŁE niż tańsze pojemniki innych producentów.
  • ★ PRZYGOTOWANIE POSIŁKÓW I KONTROLA PORCJI ★ – Pakiet 10 pojemników, które można ułożyć w stos. Idealne do kontrolowania porcji podczas diety, przechowywania resztek posiłku, sałatek, makaronu i zdrowych przekąsek. Każdy pojemnik jest podzielony na odpowiedniej wielkości komory, aby ułatwić Ci przestrzeganie zbilansowanej diety. Do każdego pojemnika mieści się ok. 28 oz/828 ml żywności. Wymiary pojemnika wynoszą 18,5 cm (przekątna) 5,8 cm (wysokość).
  • ★ BEZPIECZNE DO UŻYWANIA W MIKROFALÓWCE, ZAMRAŻARCE I ZMYWARCE ★ – Pojemniki te zostały wykonane z NAJLEPSZEGO plastiku, mają certyfikat „wolne od BPA” i są odporne na wysoką i niską temperaturę, co oznacza, że można je podgrzewać i schładzać. Są one przeznaczone do WIELOKROTNEGO UŻYTKU i bezpieczne do używania w mikrofalówce, zamrażarce i zmywarce. Nasze wyższe pokrywki zapewniają DODATKOWĄ POJEMNOŚĆ, dzięki czemu potrawy nie są zgniecione.
Szklane pojemniki Igluu Meal Prep z przeźroczystą pokrywką z odpowietrznikami...
  • ★ JEDZENIE NA ŻĄDANIE ★ – Jedzenie poza domem nigdy nie było tak proste i pożywne. Przygotuj potrawę, podziel ją na porcje, włóż je do tych hermetycznie zamykanych, nieprzeciekających szklanych pojemników o objętości 840 ml i umieść je w lodówce lub w zamrażarce. Gotowe! Masz pięć pysznych posiłków przygotowanych według Twojego przepisu, które możesz podgrzać w piekarniku lub w mikrofalówce, kiedy chcesz!
  • ★ UZNANE PRZEZ AGENCJĘ ŻYWNOŚCI I LEKÓW (FDA) I BEZ BPA ★ – Pojemniki Igluu Meal Prep nie tylko nadają się do pieczenia i zachowują świeżość produktów na dłużej, ale dzięki zatrzaskom na pokrywce chronią Twój posiłek przed bakteriami z zewnątrz. Szkło borokrzemianowe i pokrywka z plastiku bez BPA nie wydzielają zapachu, dzięki czemu Twoje jedzenie smakuje tak samo jak w momencie przygotowania. Teraz możesz mieć również swój wkład w usuwanie jednorazowych produktów z plastiku ze środowiska.
  • ★ POSIŁKI NA TWOICH ZASADACH ★ – Nieważne, czy jesteś studentem uniwersytetu, który nie chce ryzykować jedzenia lunchu w kantynie w kampusie, pracownikiem biurowym, który chce oszczędzić na kosztach posiłków w restauracji i dba o linię, czy po prostu chcesz jeść na swoich zasadach – te szklane pojemniki na lunch staną się nieodzowną częścią Twojej tygodniowej rutyny.
Szklane pojemniki Igluu Meal Prep z 2 komorami i pokrywką na zatrzaski –...
  • ★ ZDROWE JEDZENIE DLA ZAPRACOWANYCH ★ Jedzenie na wynos nigdy nie było tak łatwe i pożywne. Po prostu przygotuj posiłek wcześniej lub włóż to, co zostało do tych hermetycznych, nieprzeciekających szklanych pojemników i zabierz je do biura, do pracy, na trening lub zjedz po drodze. Pokrywka z zatrzaskami zapewnia hermetyczne uszczelnienie i bezpieczne przechowywanie żywności.
  • ★ POJEMNIKI NA ŻYWNOŚĆ PODZIELONE NA KOMORY ★ Idealne do oddzielenia od siebie potraw podczas posiłku. Szklana przegroda i silikonowa uszczelka zapewniają CAŁKOWITE oddzielnie dwóch komór. Dzięki zatrzaskom na pokrywie pojemnik jest hermetycznie zamknięty, przez co do Twojego posiłku nie dostają się bakterie z zewnątrz.
  • ★ PRZYGOTOWANIE POSIŁKÓW I KONTROLA PORCJI ★ Zachowaj zdrowie i oszczędzaj czas – gotuj posiłki w domu i zamrażaj je na później. Każdy pojemnik jest podzielony na komory, aby ułatwić Ci kontrolę porcji i przestrzeganie zbilansowanej diety. Do każdego pojemnika mieści się ok. 980 ml żywności. Wymiary jednego pojemnika: 21 cm (dł.) x 16 cm (szer.) x 7 cm (wys.).

Lista kontrolna do przygotowania posiłku

  • Pudełka do przygotowywania posiłków powinny być szczelnie zamykane , aby płynne naczynia lub sosy nie wyciekały podczas transportu. Ponadto hermetyczne zamknięcie zapewnia, że ​​żywność dłużej pozostaje świeża.
  • Pudełka do przygotowywania posiłków są często podzielone na kilka przedziałów lub składają się z kilku pojemników . Gwarantuje to, że różne składniki mogą być transportowane oddzielnie i nie mieszają się, dopóki nie zostaną skonsumowane. Na przykład przystawki, dania główne i desery można zabrać w tym samym pudełku.
  • Pudełka do przygotowania posiłków wywodzą się z Japonii, gdzie w większości gospodarstw domowych są standardowymi pudełkami bento . Jednak pudełka bento mają zwykle cztery przegródki , natomiast podział pudełek do przygotowywania posiłków jest różny.
  • Pudełko do przygotowywania posiłków musi przede wszystkim odpowiadać Tobie i Twoim nawykom żywieniowym . Pudełka z jedną komorą wystarczą na surowe warzywa, kanapki, owoce czy miski. W przypadku potraw składających się z kilku składników, które należy mieszać tylko na krótko przed spożyciem, należy wybrać pudełka do przygotowywania posiłków z odpowiednią liczbą przegródek.
  • Pudełka do przygotowywania posiłków są dostępne z  różnych materiałów Stal nierdzewna  jest  higieniczna, łatwa do czyszczenia i stabilna , ale  cięższa i droższa  niż plastik i  nie nadaje się do mikrofal . Plastik jest  lekki, wytrzymały i niedrogi , ale przy regularnym użytkowaniu może się szybko zużyć. Szkło jest trwałe, żaroodporne i można je myć w zmywarce , ale jest też ciężkie i może pęknąć.
  • Wiele pudełek do przygotowywania posiłków ma praktyczne akcesoria, takie jak zintegrowane sztućce lub małe pojemniki na sos.

Książki o Meal Prep

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o food prep, oto wybór najlepszych książek:

No products found.

Polecane pudełka do przygotowywania posiłków

Jakie produkty polecają rodzice? Poniższy wybór uwzględnia pięć kryteriów jakości: recenzje, recenzje, liczba zakupów, znaki testowe i aprobaty.

Igluu Meal Prep – Szklane pojemniki z pokrywką z zatrzaskami zapobiegającą...
  • ★ ZAWSZE ŚWIEŻE JEDZENIE ★ IGLUU MEAL PREP to pojemniki NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI. Innowacyjne pokrywki z zatrzaskami zapobiegają wyciekaniu i zapewniają hermetyczne środowisko do bezpiecznego przechowywania produktów, aby były one świeże na dłużej. Idealne, żeby wziąć posiłek do biura, na salę gimnastyczną, a nawet zjeść go w biegu.
  • ★ BEZPIECZNE DLA ŻYWNOŚCI, BEZ BPA ★ Pojemnik ze szkła borokrzemianowego ma nieporowate ścianki i nie absorbuje zapachu i smaku żywności oraz nie odbarwia się od jedzenia. Pokrywka z plastiku be BPA nie wydziela zapachu, dzięki czemu Twoje jedzenie smakuje tak samo jak w momencie przygotowania. Wymiary jednego pojemnika: 21cm (dł.) x 16 cm (szer.) x 7 cm (wys.). Mieści się w nim 1050 ml gorącego lub zimnego jedzenia.
  • ★ PRZYGOTOWANIE POSIŁKÓW I KONTROLA PORCJI ★ Zachowaj zdrowie i oszczędzaj czas gotując zdrowe posiłki i mrożąc je na później. Każdy pojemnik podzielony jest na komory, aby ułatwić Ci kontrolowanie porcji i przestrzeganie zbilansowanej diety. Pokrywka z zatrzaskami i silikonową uszczelką chroni żywność przed bakteriami z zewnątrz. Włóż domowy posiłek lub to, co zostało z obiadu do lodówki lub zamrażarki i podgrzej sobie pyszny lunch następnego dnia!
Igluu Meal Prep – 3 okrągłe, szklane pojemniki, które można ułożyć w...
  • ★ ZDROWE JEDZENIE DLA ZAPRACOWANYCH ★ Jedzenie na wynos nigdy nie było tak łatwe i pożywne. Po prostu przygotuj posiłek wcześniej lub włóż to, co zostało do tych hermetycznych, nieprzeciekających szklanych pojemników i zabierz je do biura, do pracy, na trening lub zjedz po drodze. Pokrywka z zatrzaskami zapewnia hermetyczne uszczelnienie i bezpieczne przechowywanie żywności.
  • ★ OKRĄGŁE, SZKLANE POJEMNIKI O RÓŻNYCH WYMIARACH ★ 3 uniwersalne rozmiary, idealne na owoce, sałatki, przekąski, zupy i inne dania. Nieporowate szkło nie absorbuje zapachu i smaku żywności oraz nie odbarwia się od jedzenia. Pokrywka z plastiku bez BPA nie wydziela zapachu, dzięki czemu Twoje jedzenie smakuje tak samo jak w momencie przygotowania. Wymiary pojemników: 400 ml = 13,5 cm (gł.) x 6,1 cm (wys.), 650 ml = 15,4 cm (gł.) x 6,8 cm (wys.), 950 ml = 17,7 cm (gł.) x 7,4 cm (wys.)
  • ★ PRZYGOTOWANIE POSIŁKÓW I KONTROLA PORCJI ★ Zachowaj zdrowie i oszczędzaj czas – gotuj posiłki w domu i zamrażaj je na później. Każdy pojemnik podzielony jest na komory, aby ułatwić Ci kontrolowanie porcji i przestrzeganie zbilansowanej diety. Pokrywka z zatrzaskami i silikonową uszczelką chroni żywność przed bakteriami z zewnątrz. Włóż domowy posiłek lub to, co zostało z obiadu do lodówki lub zamrażarki i podgrzej sobie pyszny lunch następnego dnia!
Igluu Meal Prep – Zestaw 3 szklanych, kwadratowych pojemników, które można...
  • ★ ZAWSZE ŚWIEŻE JEDZENIE ★ IGLUU MEAL PREP to pojemniki NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI. Innowacyjne pokrywki z zatrzaskami zapobiegają wyciekaniu i zapewniają hermetyczne środowisko do bezpiecznego przechowywania produktów, aby były one świeże na dłużej. Idealne, żeby wziąć posiłek do biura, na salę gimnastyczną, a nawet zjeść go w biegu.
  • ★ BEZPIECZNE DLA ŻYWNOŚCI, BEZ BPA ★ Pojemnik ze szkła borokrzemianowego ma nieporowate ścianki i nie absorbuje zapachu i smaku żywności oraz nie odbarwia się od jedzenia. Pokrywka z plastiku bez BPA nie wydziela zapachu, dzięki czemu Twoje jedzenie smakuje tak samo jak w momencie przygotowania. Rozmiary pojemnika: 320 ml = 12,4 cm x 12,4 cm x 5,8 cm (wys), 520 ml = 14,5 cm x 14,5 cm x 6,3 cm (wys), 800 ml = 16,8 cm x 16,8 cm x 6,8 cm.
  • ★ PRZYGOTOWANIE POSIŁKÓW I KONTROLA PORCJI ★ Zachowaj zdrowie i oszczędzaj czas gotując zdrowe posiłki i mrożąc je na później. Każdy pojemnik podzielony jest na komory, aby ułatwić Ci kontrolowanie porcji i przestrzeganie zbilansowanej diety. Pokrywka z zatrzaskami i silikonową uszczelką chroni żywność przed bakteriami z zewnątrz. Włóż domowy posiłek lub to, co zostało z obiadu do lodówki lub zamrażarki i podgrzej sobie pyszny lunch następnego dnia!
HENSHOW 2-komorowy pojemnik na żywność o pojemności 20 sztuk, 1000 ml,...
  • 【Zdrowie i bezpieczeństwo】Ten pojemnik na żywność jest wykonany z grubego materiału niezawierającego BPA, PCW i ftalanów, jest odporny na ściskanie i niełatwy do złamania, w 100% bezpieczny dla żywności. Szczelny i szczelny system zamykania utrzymuje świeżość i trwałość żywności.
  • 【 Zabezpieczenie przed zamrożeniem i mikrofalią】 Dzięki systemowi zamykania i konstrukcji te pojemniki na żywność są niewiarygodnie stabilne i trwałe. Zarówno do zamrażania, jak i kuchenki mikrofalowej, mogą wytrzymać temperatury od -20°C do + 110°C.
  • Idealny zestaw do przygotowywania posiłków - ten zestaw jest dostarczany z 10 opakowaniami wytrzymałych pojemników na lunch z pokrywkami, aby stworzyć zdrowe plany posiłków na nadchodzący tydzień z pojemnikami do przygotowywania posiłków i osiągnąć cele żywieniowe.
Zoë&Mii Pojemniki do przechowywania i zachowania świeżości , 880 ml każdy,...
  • Zestaw 4-częściowy: Przy zakupie otrzymujesz 4 pojemniki (18,9 x 13,2 x 6,9 cm) wykonane ze szkła borokrzemianowego. Każdy pojemnik do przechowywania ma pojemność 880 ml. Pokrywy Smart Lock z inteligentnym zamknięciem są całkowicie szczelne i odporne na przeciekanie
  • Szczególnie higieniczne: Każda pokrywa jest wyposażona w zdejmowaną gumową uszczelkę. W ten sposób zawsze usuwane są wszystkie resztki jedzenia co zapobiega powstawaniu pleśni i zarazków. Pokrywy muszą być myte ręcznie
  • Wytrzymałość: Szklane naczynia nadają się do przechowywania w lodówce i zamrażarce. Szkło borokrzemianowe jest odporne na temperaturę do 220 °C i nadaje się do stosowania w otwartej przestrzeni i w kuchence mikrofalowej. Należy pamiętać, że pokrywy z tworzywa sztucznego nie są odporne na działanie wysokich temperatur

Bestsellery: Pudełka na posiłki

Do najlepiej sprzedających posiłek pudła prep dla dzieci w liście bestsellerów (wybór jest aktualizowana codziennie).

Co ludzie kupują najczęściej? Żadna rekomendacja nie jest tak wiarygodna jak zweryfikowany zakup. Dlatego nasze roboty codziennie wyszukują najlepiej sprzedające się produkty na Amazon z każdej odpowiedniej kategorii . Wynik pokazujemy na listach bestsellerów.

Vibona® Szklane pojemniki z pokrywką, 12-częściowe, szklane pojemniki na...
  • Szkło borokrzemowe premium – nasz 12-częściowy zestaw (6 pojemników + 6 pokrywek) składa się z bardzo odpornego na pęknięcia szkła borokrzemowego i pokrywek w 100% bez BPA. Wymienne zapięcia zawiasowe zapewniają długą trwałość.
  • 100% szczelności – dzięki wysokiej jakości uszczelce silikonowej pojemniki szklane z pokrywką są w 100% szczelne i hermetyczne. Dzięki temu żywność jest całkowicie czysta i zapewnia długotrwałą świeżość.
  • Uniwersalne zastosowanie – w piekarniku, kuchence mikrofalowej, lodówce lub zamrażarce. Nasze szklane pojemniki na żywność mają uniwersalne zastosowanie i wspierają zrównoważony i czysty styl życia w kuchni.
Fitprep Zestaw Pojemników na Żywność, Polipropylen, 1L, 10 Sztuk
  • ♻️ Zaprojektowany i kompaktowy design: – Nasz model: FP31-N charakteryzuje się kompaktową i oszczędzającą miejsce konstrukcją. 3 przegrody o różnej wielkości zapewniają wystarczającą ilość miejsca dzięki pojemności ok. 1 litra. Wyprodukowano z wysokiej jakości, wytrzymałego, a mimo to bardzo lekkiego polipropylenu (PP). Oczywiście nie zawiera BPA.
  • ♻️ Szczelne zamknięcie: dzięki poprawionej i szczelnie zamykanej pokrywce nasze pojemniki na żywność są zabezpieczone przed wyciekiem do większości potraw. Do podanej objętości całkowitej obliczana jest wypukła pokrywa.
  • ♻️ Nadaje się do kuchenki mikrofalowej, zamrażarki i mycia w zmywarce. Zdrowe jedzenie w biurze lub w podróży nigdy nie było łatwiejsze i nie sprawiało tak dużo radości.
HENSHOW Pojemnik na żywność z 1 przegródką, pojemność 20 sztuk, 1000 ml,...
  • 【Zdrowie i bezpieczeństwo】Ten pojemnik na żywność jest wykonany z grubego materiału niezawierającego BPA, PCW i ftalanów, jest odporny na ściskanie i niełatwy do złamania, w 100% bezpieczny dla żywności. Szczelny i szczelny system zamykania utrzymuje świeżość i trwałość żywności.
  • 【 Zabezpieczenie przed zamrożeniem i mikrofalią】 Dzięki systemowi zamykania i konstrukcji te pojemniki na żywność są niewiarygodnie stabilne i trwałe. Zarówno do zamrażania, jak i kuchenki mikrofalowej, mogą wytrzymać temperatury od -20°C do + 110°C.
  • Idealny zestaw do przygotowywania posiłków - ten zestaw jest dostarczany z 10 opakowaniami wytrzymałych pojemników na lunch z pokrywkami, aby stworzyć zdrowe plany posiłków na nadchodzący tydzień z pojemnikami do przygotowywania posiłków i osiągnąć cele żywieniowe.
Zoë&Mii zestaw 4 pojemników do przechowywania, pudełek do przechowywania...
  • Zestaw 4-częściowy: Kupując, otrzymujesz 4 praktyczne pojemniki do przechowywania ze szkła borokrzemowego. Każdy pojemnik do ma pojemność 1050 ml. Pokrywy Smart Lock z inteligentnym zamknięciem są całkowicie szczelne i odporne na przeciekanie
  • Dwu częściowe: Szklane pojemniki mają wymiary 18,9 x 13,2 x 6,9 cm i są wewnątrz podzielone na dwie części. Są idealne do przygotowywania posiłków, jako zamiennik bento boxów. Idealne do transportowania lunchu, jako pudełko na makaron lub do przechowywania sałatek.
  • Szczególnie higieniczne: Każda pokrywa jest wyposażona w zdejmowaną gumową uszczelkę. W ten sposób zawsze usuwane są wszystkie resztki jedzenia i zapobiega się powstawaniu pleśni i zarazków. Pokrywy muszą być płukane ręcznie
Spetebo Meal Prep pojemnik z pokrywką – zestaw 10 szt. – pudełko na lunch...
  • Wymiary wynoszą ok. 21,5 cm x 18 cm x 5 cm (szerokość x głębokość x wysokość)
  • Materiał: tworzywo sztuczne – kolor: czarny / przezroczysty
  • Pojemniki wielokrotnego użytku z pokrywką i 3 przegródkami o różnej wielkości

Aktualne oferty pudełek do przygotowywania posiłków

Tutaj znajdziesz najlepsze dostępne oferty na pudełka do przygotowywania posiłków posortowane według kwoty rabatu (aktualizowane co godzinę).

Pomożemy Ci zaoszczędzić! Nasz robot indeksujący co godzinę skanuje  wszystkie dostępne produkty na Amazon. Towary o obniżonych cenach są odfiltrowywane. Wybór ten jest następnie sortowany według algorytmu kontrolowanego według wysokości rabatu . Gwarantujemy, że nie przegapisz żadnej z (czasem tylko krótko) dostępnych ofert.

Izolowana torba na lunch dla kobiet i mężczyzn, torba chłodząca na lunch do...
  • Szczelność i łatwe czyszczenie wnętrza – technologia zgrzewania termicznego sprawia, że wnętrze torby na lunch jest szczelne i łatwe do wytarcia, nigdy nie martw się, że zupa lub napoje w pudełku bento przenikną przez torbę na lunch i zrobią bałagan na stole.
  • Izolowana torba chłodząca – zewnętrzna strona torby śniadaniowej wykonana jest z wytrzymałej tkaniny Oxford klasy premium, która zapewnia odporność na zużycie, zabrudzenia i łatwe czyszczenie. Wewnętrzna wyściółka z pianki EPE o grubości 5 mm i materiał izolacyjny PU zapewniają dłuższy czas użytkowania i doskonałą odporność na ciepło, utrzymują napoje w puszkach zimne w ciągu dnia za pomocą małych bloków lodu. Pakowane jedzenie do pracy rano i podczas lunchu opakowania chłodzące są nadal chłodne i świeżo przygotowane.
  • Praktyczne kieszenie: Torba na lunch wyposażona w 3 kieszenie. Naprawdę przydatna sekcja na suche przekąski, owoce, chipsy lub chusteczki do rąk.
GOOD FOR YOU Pojemnik do przygotowania mąki szklanej, 5 sztuk, z pokrywką, do...
  • Pojemnik do przygotowywania posiłków – każda komora jest dostarczana z bardzo praktyczną pokrywką SmartestLock. Zamknij pojemnik dwoma kliknięciami, aby przechowywać żywność bez rozlania. Absolutnie szczelny, nie doświadczysz nieprzyjemnych niespodzianek, gdy nosisz jedzenie w torbie!
  • Przygotuj swoje jedzenie w domu i w podróży – co może być lepszego do jedzenia niż rozgrzewające domowe danie? Przygotuj w domu własne pyszne i zdrowe posiłki i zabierz je do pracy lub szkoły. Nasze pojemniki na żywność są odporne na wysokie temperatury, dzięki czemu można bezpośrednio w nich podgrzać lub gotować żywność.
  • 5 pojemników – idealnie nadają się do przygotowywania posiłków, ich idealny rozmiar pomoże Ci zachować kontrolę nad porcjami jedzenia. Zachowaj zdrowie i oszczędzaj czas, gotując i zamrażając posiłki na później. Wymiary: 6,5" x 4,75" x 2" / 16,51 cm x 12 cm x 5 cm - pojemność: 28oz/82cl
ThinkFit Izolowane pudełko na lunch do przygotowywania posiłków z 6...
  • Najlepsza torba na lunch do przygotowywania posiłków: Pudełka na lunch ThinkFit są w pełni wyposażone w 6 pojemników do przygotowywania posiłków, 7-dniowy dozownik tabletek, kubek do shaker o pojemności 23 z/653 ml z praktycznymi przegródkami do przechowywania przed treningiem i białka oraz 2 opakowania lodowe XL, aby utrzymać wszystko w chłodzie. Nasze torby są popularne wśród mężczyzn i kobiet prowadzących aktywny tryb życia, od osób prowadzących codzienną rutynę gimnastyczną po kulturystów, a nawet napięte harmonogramy pracy.
  • 6 pojemników na żywność z kontrolą porcji: Każdy pojemnik porcji wielokrotnego użytku, wolny od BPA ma zatrzaskowe pokrywki, które tworzą hermetyczne uszczelnienie dla maksymalnej świeżości i smaku. Rozmiary są dostępne w małych (350 ml) i średnich (600 ml).
  • Wielokrotnego użytku, bezpieczne w mikrofalówce i zamrażarce: Chociaż zaprojektowane tak, aby idealnie pasowały do naszej torby do przygotowywania posiłków, pojemniki wielokrotnego użytku nadają się również do kuchenki mikrofalowej, zamrażarki i zmywarki.
NJUH home x living® Wysokiej jakości szklane pojemniki na żywność ze...
  • 100% zrównoważony bambus – Twoje szklane pojemniki na żywność z bambusową pokrywką. Nie zawiera plastiku, nie zawiera BPA, jest trwały i neutralny smakowo
  • Możliwość układania w stos bez ześlizgiwania się – zajmuje mało miejsca i można go schować w lodówce, dzięki wycięciu w pokrywie puszki. Silikonowy pierścień niezawierający BPA zamyka szklany pojemnik na kanapki
  • Bardzo odporny na wysokie temperatury i zimno – pojemnik na żywność jest wykonany z odpornego na pęknięcia i zarysowania szkła borokrzemowego. Idealne rozwiązanie w temperaturach od -20 do +600°C. Do zamrażarki, zmywarki, kuchenki mikrofalowej i piekarnika
Pojemniki na żywność ze szkła, zestaw 4 sztuk, 1040 ml, pudełko do...
  • Oszczędność czasu i pieniędzy: chcesz się odżywiać zdrowiej i to w miarę możliwości bez większego nakładu pracy? Dzięki naszym 4 pojemnikom do przechowywania planów gotowania posiłków, nie musisz już martwić się o złamanie głowy i przygotowywanie posiłków na cały tydzień. A jeśli brakuje Ci inspiracji, możesz uzyskać pomysły z naszego e-booka z przepisami.
  • Solidne i nieszkodliwe dla zdrowia materiały: pojemniki na żywność ze szkła borokrzemowego, odporne na działanie temperatur od -40°C do +520°C (piekarnik, kuchenka mikrofalowa, zamrażarka, zmywarka), zdrowsze i higieniczne, ponieważ w przeciwieństwie do pojemników z tworzywa sztucznego nie pozostawia plam ani zapachów. Pokrywa pudełka do przygotowywania jest wolna od BPA: lepsza dla Twojego zdrowia i środowiska naturalnego
  • Ciesz się posiłkami w dowolnym miejscu: 4 pokrywki naszych pojemników do przechowywania są wyposażone w szerokie uszczelki, które zapewniają, że pojemniki na żywność są całkowicie zabezpieczone przed wyciekiem. Nie musisz się obawiać, że Twój sos przepłynie przez brownie: ścianki działowe są w 100% nieprzepuszczalne. W zestawie dodatkowa ścianka działowa gratis do pojemników na wędlinę, kiełbasę i ser.

Często zadawane pytania dotyczące pudełek do przygotowywania posiłków

1. Które pudełka do przygotowywania posiłków są szczególnie polecane?

Dobre pudełka do przygotowywania posiłków zapewniają, że żywność pozostaje świeża przez cały dzień, a płyny nie wyciekają . W zależności od tego, jakie jedzenie chcesz ze sobą zabrać, pudełko powinno mieć odpowiednie podziałki („przedziały”). Tutaj znajdziesz przegląd polecanych pudełek do przygotowywania posiłków , w tym tych modeli:
– Pudełko bento UMAMI z wyjmowanymi przegrodami i pojemnikami na sos
– Pudełko śniadaniowe ze stali nierdzewnej z elastyczną separacją od DeYoun
– Pudełka śniadaniowe wykonane ze szkła w zestawie od Home Planet

2. Na co należy zwrócić uwagę przy wyborze pudełka do przygotowywania posiłków?

Aby żywność była świeża przez długi czas, Food Prep Box należy hermetycznie zamknąć – gwarantuje to również, że płynne potrawy czy sosy nie przeciekają podczas transportu. Dodatkowo, w zależności od wymagań, pudełko powinno posiadać przegródki lub przegródki, w których różne składniki można przechowywać oddzielnie od siebie. W razie potrzeby należy również upewnić się, że akcesoria, takie jak pojemniki na sos lub sztućce, znajdują się w zakresie dostawy.

3. Jaki materiał najlepiej nadaje się na pudełka do przygotowywania posiłków?

Pudełka do przygotowania posiłków są dostępne z różnych materiałów . Wybór wariantu jest przede wszystkim kwestią osobistych preferencji, ponieważ wszystkie materiały mają zalety i wady: stal nierdzewna jest stabilna, higieniczna i łatwa w czyszczeniu, ale cięższa i droższa niż plastik. Plastik jest mniej wytrzymały, ale tańszy i lekki. Szkło jest trwałe i żaroodporne, ale też dość ciężkie i kruche.

Wniosek: które pudełko do przygotowywania posiłków jest najlepsze?

Pudełko do przygotowywania posiłków musi odpowiadać Twoim osobistym nawykom żywieniowym. Praktyczne są modele z kilkoma przegródkami, takie jak szklane pudełka na lunch od Home Planet w którym różne składniki mogą być przechowywane oddzielnie od siebie. Z niektórymi pudełkami do przygotowywania posiłków, takimi jak Meal Prep Box firmy DeYoun ze stali nierdzewnej ścianki działowe można w razie potrzeby elastycznie przesuwać lub całkowicie usuwać. Każdemu, kto również ceni sobie design, polecamy pudełko w nowoczesnym stylu wzorowanym na japońskim modelu.

Ważne cechy pudełek do przygotowywania posiłków:
– Mogą być hermetycznie zamknięte – W
razie potrzeby przegródki / przegrody
– Akcesoria, takie jak pojemniki na sos lub sztućce

Meal Prep co to

Kto jeszcze, kto mniej, kiedykolwiek znalazł się na kanapce przed komputerem lub wrócił do domu późno i nie chcąc przygotować obiadu. Napięte harmonogramy i brak planowania to dwa powody, dla których ludzie regularnie jedzą żywność o niskiej wartości odżywczej. Przygotowanie posiłku przybyło, aby rozwiązać ten problem .

Cóż , jest inny scenariusz, w którym można codziennie jeść z Tupperware ze zdrowym i smacznym menu . Możesz też zjeść domowy obiad na czas, aby wrócić do domu i podgrzać. Poniżej szczegółowo opisujemy tę metodę i mówimy, jak ją uruchomić.

Pudełka na posiłki: z czego się składa?

Dosłownie iw tłumaczeniu z angielskiego przygotowanie posiłku oznacza „przygotowywanie posiłków” . Chociaż koncepcja ta jest bardzo szeroka, chodzi konkretnie o planowanie i przygotowywanie cotygodniowego menu, aby móc jeść w zdrowy i zrównoważony sposób bez konieczności codziennego gotowania. 

Ale to nie tylko technika kulinarna czy sposób na organizację w kuchni. Poza przygotowaniem dań, obejmuje to również planowanie menu, kupowanie wszystkich składników, a na koniec przygotowywanie przepisów i ich przechowywanie.

Rzeczywistość jest taka, że ​​dzisiaj nie ma czasu na zastanawianie się, co zjeść, a także na to, żeby to ugotować. W związku z tym istnieje duża tendencja do spożywania produktów już przygotowanych komercyjnie, a także zamawiania jedzenia w domu lub przekąski na pierwszym miejscu, które znajduje się w lodówce.

Z tych wszystkich powodów przygotowywanie posiłków jest metodą, która może być interesująca dla wielu osób, a nawet dla całych rodzin:

  • Jest to bardzo przydatne dla tych, którzy codziennie jedzą poza domem i chcą zaoszczędzić pieniądze i zdrowiej się odżywiać.
  • Służy temu, aby móc zaplanować wszystkie tygodniowe menu rodziny i nie musieć decydować w locie .
  • Pomaga wszystkim osobom, które na co dzień mają mało czasu, poświęcić go na kuchnię.

Twoje korzyści zdrowotne

Jak już widzieliśmy, głównymi atutami przygotowywania posiłków, na poziomie praktycznym, jest możliwość zorganizowania i zaoszczędzenia czasu w kuchni. A wszystko to przy postawieniu na zdrowszą i bardziej zbilansowaną dietę. Ale dodatkowo można stwierdzić, że jest to również sposób na inwestowanie w zdrowie. 

Badania prowadzone są niedawno, ale już dostarczają pewnych danych. We Francji badanie przeprowadzone na dużej próbie dorosłych wykazało, że osoby planujące posiłki miały lepszą jakość diety, większe przestrzeganie wytycznych podawanych przez dietetyków oraz większą różnorodność produktów, które spożywały.

Udało się również zweryfikować związek między planowaniem posiłków a mniejszą obecnością otyłości wśród uczestników. Chociaż potrzeba więcej badań, aby potwierdzić istnienie związku przyczynowego, istnieje potencjalne zainteresowanie promowaniem planowania jako strategii zapobiegania temu problemowi zdrowotnemu.

Badane są negatywne skutki złych nawyków żywieniowych i przetworzonej żywności. Obejmuje to dania typu fast food, słodycze, a także przekąski . Wszystkie z nich można zastąpić zdrową żywnością metodami takimi jak przygotowywanie posiłków .

Wdrożenie Mealprep

Być może pomysł ugotowania całego zdrowego tygodniowego menu w zaledwie kilka godzin może wydawać się nieco przytłaczający. Więc pierwszą radą jest uspokojenie się i uczenie się na własnych błędach i doświadczeniach. Najbardziej podstawowe etapy przygotowania posiłku mają podstawową strukturę, o której należy pamiętać.

Kup i zorganizuj niezbędne pojemniki

Jest to jeden z pierwszych wymagań do zorganizowania, ponieważ będą one potrzebne w dość wielu. Najbardziej wskazane jest posiadanie pod ręką odpowiednich słoików, pojemników lub torebek o różnych rozmiarach , które również pozwolą na noszenie porannej lub popołudniowej przekąski .

Najbardziej odpowiednie są te szklane. Pozwalają na bezproblemowe przechowywanie i podgrzewanie oraz zapobiegają przedostawaniu się zapachów do żywności. Jeśli zdecydujesz się na plastikowe lub torby, upewnij się, że nie zawierają BPA. Dostępne są również opcje z sekcjami, co pozwala na umieszczanie różnych preparatów bez mieszania ich zawartości.

Zrób planowanie

Gdy masz już materiał, możesz zacząć planować, co zamierzasz zjeść. Najlepiej pomyśleć o 5 dniach, ponieważ na dłużej niektóre składniki tracą na jakości i bezpieczeństwie.  Pozytywne jest  zaangażowanie całej rodziny jako sposobu zaszczepienia zdrowych nawyków żywieniowych u najmłodszych.

Zbilansowana porcja musi zawierać sporą porcję warzyw, gotowanych lub w sałatce . Również część węglowodanów (ryż, kuskus, makaron, batat) i część białek (jajka, tofu, rośliny strączkowe, mięso czy ryby). Na deser zawsze wskazany jest jogurt lub kawałek świeżych owoców.

Zrób listę zakupów

Na podstawie zaplanowanych menu przygotowywana jest lista wszystkiego, co trzeba kupić . Kupowanie żywności w takim samym tempie, jak przygotowywanie posiłków , zapewnia dostęp do świeższych składników, zapobiega marnowaniu żywności i oszczędza pieniądze, kupując tylko to, czego potrzebujesz. 

Gotowanie potraw

Teraz nadszedł czas, aby zabrać się do pracy i spędzić kilka godzin na przygotowaniu tego, co zostało zaprojektowane. Dobrze jest wybrać dzień w tygodniu, kiedy masz na to czas. Istnieje kilka wskazówek, jak zapisywać chwile:

  • Używaj piekarnika do pieczenia kilku warzyw jednocześnie, gotując danie mięsne lub rybne.
  • Pozostaw gotowanie rosołu, kremu warzywnego lub gulaszu warzywnego podczas wykonywania innych czynności.
  • Umyj i pokrój świeże warzywa, które będą używane na surowo.
  • Możesz liczyć na niektóre składniki już przygotowane, takie jak gotowane rośliny strączkowe, mrożone warzywa czy konserwy rybne.
  • Używaj dobrej różnorodności ziół, przypraw i przypraw, ponieważ gotowanie z wyprzedzeniem nie musi kłócić się z różnorodnością i przyjemnością jedzenia.

Najważniejsze nie jest uzyskanie bardzo wyszukanych potraw, ale preparaty, które wpisują się w gusta i codzienną rutynę. Po przygotowaniu jest przechowywany w odpowiednich pojemnikach i przechowywany w lodówce lub zamrażarce.

Najnowsze zalecenia dotyczące rozpoczęcia Prep Meal

Stosowanie tej metody przygotowywania i gotowania potraw jest wysoce zalecane, ponieważ pozwala zdrowo się odżywiać, oszczędzać czas i pieniądze. Bez uwzględnienia pozytywnego wpływu, jaki może mieć na nasze zdrowie w przyszłości.

Cierpliwość i pozytywne nastawienie są niezbędne w ciągu pierwszych kilku dni lub tygodni. Ale cel jest wart początkowego wysiłku. Musisz wiedzieć, że w sieciach jest dużo bibliografii i zasobów, które mogą być bardzo pomocne. 

Zmiana rutyny jest zawsze trudna do przeprowadzenia, dlatego lepiej jest zacząć stopniowo. Na początku można ją zaplanować na dwa lub trzy dni i wydłużyć w zależności od doświadczenia każdej osoby lub rodziny.

Wreszcie bardzo ważne jest, aby wziąć pod uwagę transport, konserwację i późniejsze podgrzewanie żywności. W ten sposób zachowane jest bezpieczeństwo żywności, a także jakość organoleptyczna planowanych jadłospisów.

Inne produkty, które mogą Cię zainteresować